Postad i : 
2010-07-14Nyår 09/10!
Sommaren 2010.
Samma kläder som Nyår 09/10!
Ser ni någon skillnad?
Har gått ner 34,4KG sedan operationen 1 Mars, känns helt underbart, är nere på den vikten jag var när jag träffade Sandy för 15 månader sedan, så det är nu det känns för jag har inte legat under denna vikten som jag är på nu, skönt när man kan vara igång igen det märkte jag redan när vi cyklade på Hven att det tog inte emot lika mycket som det brukar göra, UNDERBART!
Idag ska jag till Lund på återbesök eller uppföljning kanske man ska kalla det, jag vet inte vad dom ska göra men jag antar att dom ska väga mig, mäta mig och ta midjemått, för det gjorde dom innan jag skulle opereras, ska bli kul hur mycket det har rört på sig enligt deras måttband, jag har ju inte mätt min midja, jag har ju varit väldigt siffer kåt, har bara varit inställd på vad vågen säger, så ska bli kul och se lite andra resultat.
Vägde mig precis och har gått ner ännu mer, inte vägt mig på några dagar nu försöker och inte väga mig varje dag, men efterosm jag gillar att ha koll på det så är de inte så lätt, men har gått ner 2kg till, helt underbart, för sist jag vägde mig så hade vikten stannat upp och då blir man lite deppig ju, men ju är jag på de positiva spåret igen, sjukt hur något som viktnedgång kan göra så stor skillnad!
Idag kom jag i ett par gamla byxor som jag inte har kunnat ha på mig på kanske 8 månader, så det kändes riktigt bra, även fast jag står still i vikt just nu kändes det super duper, betyder ju att allt fungerar som det ska!
bild på Hårddisken
Nu har vikten stannat upp igen, sedan 3 dagar tillbaka, har ju en dålig vana utav att väga mig varje dag för jag vill ha koll på min vikt, får ta o sluta med det, men det e svårt, iaf, vikten har nu stannat upp igen, viktnedgången fungerar ju ungefär som en trappa, man går ner, så stannar det upp, sen samma sak igen, blir alltid lika orolig när vikten stannar upp, men ska inte vara det antar jag iome jag har tappat 20kg, men endå lätt att tänka, tänk så går jag inte ner mer, operationen kanske inte fungerar osv.
Fick min första riktiga dumping igår, fyfan va obehagligt och äckligt det är, har aldrig varit med om liknande, jag har ätit godis och chips o sånt innan, inte fått något, men igår käkade jag ute, på en kines resturang, käkade Nasi Gorengmed jordnötsås, och fyfan va starkt det var, hade helt glömt bort att den rätten var kryddig, men gott somfan va det så jag fortsatte äta, typ 15 min efter jag hade käkat färdigt så började det köra, och jag mådde illa somfan, herregud, nu vet jag iaf vad en dumping är för något
…
vägde mig nyss, efter att inte ha vägt mig sedan jag låg på 18kg, men har iaf gått ner 2,3KG till, över 20kilos gränsen nu, nästan nere på samma vikt som jag låg på innan jag träffade sandy, hah kärlek väger mycket vetni, älskar dig Sandy <3 , känns riktigt skönt, jag ser inte det på migsjälv men jag får väl lita på andra iome att jag ser migsjälv varje dag typ i speglen o sånt, känner det på kläderna iaf, ska bli roligt att komma i min gamla kläder igen, jag har gått över till vanlig diet nu, så jag kan äta vanlig mat igen, men tar det endå försiktigt o håller mig till det nyttiga!
Vägde mig imorse, försöker att inte göra det så ofta, för det blir nästan sjukligt och man hänger på varje hekto som går upp och ner, på ett sätt är det bra, på ett sätt är det dåligt, hade iaf gått ner ännu mer, så har gått ner 17kg på nästan 6 veckor. känns otroligt bra, tyckte först att det är inte så mycket, men när man tänker på tiden det har gått så är det rätt mycket endå, så ska inte vara så hård mot migsjälv.
p.s en gammal bild!
Uppe tidigt en morgon igen, tittar på Morgonsoffan nu igen, denna gången pratar dom om min operation, hur det tar psykiskt på en efter operationen och dom tycker att man borde få träffa psykolog efter operationen för psyket ändras tydligen medan man går ner så mycket om ens tankesätt ändras, tur att jag är stark psykiskt heh, alltid kul och se hur personer snackar om saker som dom inte har någon anning om, fattar inte, först sitter dom och pratar om hur farligt det är att vara överviktig och att alla som är övervikt måste göra detta och att där e över 15,000 personer som behövt göra operationen, sedan sitter dom och visar om hur hemsk huden blir i vissa fall, nästan så att dom vill skrämma bort folk från att göra operationen.
Hämtade ut dom sista tabletterna på Apoteket idag, det har varit ett jävla springande där, för att få rätt tabletter, så vill dom sälja andra tabletter till mig, så säger läkarna på Aleris att jag ska gå exakt efter listan, så nu har jag äntligen fått ut alla tabletter, rätt med hoppas jag.
Kalciumtilskott, Vitamin D, Vitamin Familj, Betolvidon(B12), vissa utav tabletterna ska jag ta 2 ggr om dagen, blir väl lite rörigt i början, men när det har kommit in i rutin blir det nog lättare, det är så många piller så Sandy säger att jag måste fixa en Dosett, hah aldrig livet tycker jag, det är gamling stämpel på det haha.
Vi sitter och kollar på morgonsoffan där dom pratar om att fetma är en sjukdom och det är fler och fler som blir överviktiga osv osv, snackar om hur farligt det är och vad ska man göra, sen zoomar dom till sina gäster i soffan så står där en STOR skål godis och en STOR skål chips i morgonsoffan? och kloackan är typ 10, vemfan äter chips o godis vid den tiden, dubbla budskap tycker jag.
Efter operationen så har jag fått ett livs långt recept på olika vitaminer och andra tillskott jag måste ta, bland annat B12, Kalcium, Järn osv, men jag har hittat som dom flesta kanske redan vet, inget nytt precis, Vitamin Well, väldigt goda och väldigt nyttiga, dock kostar dom en slant, men lätt värt det, tycker jag iaf.
Idag samma sak som igår, fortfarande sjuk, mår lite bättre idag dock, kanske är pga att jag drack lite Vitamin Defence igår? hahah, mest troligt inte, Sandy är ute och går med sin mamma, vi var även och lämnade tvätten hos Sandys mamma som är vänlig nog att tvätta till oss nu när dom designar om vår tvättstuga så vi ska kunna boka tvättider på nätet och få typ brickor till tvättstugan, smidigt.
Chips - 526 kilokalorier
Ostbågar - 505 kilokalorier
Rostade Jordnötter - 600 kilokalorier
Jordnötsringar - 533 kilokalorier
Popcorn - 414 kilokalorier
Morötter - 45 kilokalorier
Smothie med bär - 100 kilokalorier
Yoghurt & Banan - 100 kilokalorier
Gröna Oliver - 129 kilokalorier
klart man väljer jordnötter? hahah!
Har märkt hur mycket lättare jag har att dricka något nu, innan fick jag verkligen knappt ner en klunk utan fick smutta typ 1000 gånger på vattnet, men nu börjar det bli lättare, får ner 2,3 klunkar iaf, så det e skönt, speciellt när man e jättetörstig, tycker fan alla som har pengar så de räcker o tillgång till mat ska gå på flytande iaf 1 månad, asså man uppskattar dom små sakerna så mycket mycket mer, hah bara en knäckemacka med lite leverpastej njuter jag av nu fan hah, helt galet, men man uppskattar mat och hur lätt vi har tillgång till det på ett helt annat sätt.
Idag gick startskotten för Puré dieten, vissa saker som inte är puré som man får äta här är bl.a knäckebrödet, det enda brödet du kan äta som inte sväller när det kommer ner i magen, så jag åt nästan ett helt knäckebröd med skivat ägg på, lite kaviar på toppen, helt underbart va det att få lite tuggmotstånd, inte haft något tuggmotstånd på någonting jag har druckit den senaste månaden, dock blir man mätt såjääävla snabbt och jag får inte dricka någonting 20 minuter före eller efter jag äter, för då kan man skölja ner maten vilket leder till att man lurar operationen, lite jobbigt för jag är vad vid att dricka medans jag käkar, så det kommer ta ett tag att vänja sig vid, efter frukosten gick jag o Sandy en lång runda uppe på Elineberg, blev lite trött, men en bra början på helgen iaf.
♦
har precis tagit bort 2 utav 5 sjukhus plåster som har suttit där sedan operationen, även sånna här "stripes" som ska hålla ihopa såren så dom kan läka som dom ska, såren har läkt skitsnabbt och jättebra, dock 3 st kvar, men dom tar jag inte av ännu för jag sover ofta på sidan så e lite rädd att jag ska slita upp dom, så låter dom sitta ett litet tag till
♦
Imorgon har det gått nästan 2 veckor sedan jag opererades, och min doktor ringde i veckan och gjorde en check-up och sa att han ville att jag skulle börja med puré mat redan på fredag att jag inte behövde vänta tills på måndag, för att det lät som att allt hade gått så bra, galet hur man kan se fram emot något så litet? har ätit flytande i över 1 månad, så det ska bli skönt att ha något att tugga på eller bara en annan konsistens i munnen.
Jag och Sandy vaknade rätt tidigt imorse, käkade frukost och gick ut en runda och trallade runt på Elineberg, måste ju ut och röra på mig så jag inte får en propp eller något + vill komma igång med träningen så smått, efter det körde vi till Citygross och handlade lite inför första puré veckan.
♦
♦
var ganska trött när vi kom hem så har bara legat vid tvn och kollat lite nya avsnitt på Cougar Town, Scrubs & Modern Family, härliga serier allihopa, längtar redan till frukost imorgonbitti.
Första 2 veckorna efter operation, bara flytande diet, slät, mixad, silad flytande diet, tråkigt men sant, inget tuggande, detta är så bara för att tarmarna och det som blivit opererat är såpass uppsvält att det är ungefär som ett sugrör, så allt som du kan dricka genom ett sugrör är okej, portioner 1 - 1½ DL, 6 ggr om dagen
♦
Efter de 2 veckorna får Puré diet påbörjas i 3 veckor, även mat som har varit mixad, nermald och sedan stekt eller dylikt, bl.a: potatismos(riktig inte pulver)köttfärs,falukorv,babymat osv, flytande diet får även fortsättas men ska hälst bytas ut mot puré, portioner 1 - 2 DL, 6 ggr om dagen
♦
-
RSS
